DEPRESIÓN
¿Qué es?
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por la presencia de tristeza, cansancio, apatía y modificaciones del apetito entre otros. Puede ser causada por acontecimientos vitales estresantes o traumáticos, cambios en el ciclo vital, problemas en el entorno social o familiar…
Síntomas comunes
- Sentimiento de soledad
- Alteraciones en el sueño y descanso
- Cambios de humor y apetito
- Dificultad para concentrarse
- Incapacidad para experimentar placer
- Falta de energía
¿Cómo podemos ayudarte?
A través de la terapia exploraremos y abordaremos las causas que te están generando este malestar mediante el trabajo tanto de las emociones como de los pensamientos que lo están acompañando.